Сыра-бұл алкогольдік сусын! Оны үнемі қолдану сыра алкоголизмінің дамуына және күшті алкогольді ішімдіктер сияқты проблемалардың пайда болуына әкеледі. Сыра адамға тез сіңеді, қан тамырларын қантпен толтырып, адамның жүрек ырғағының бұзылуына әкеледі. Бұл туралы Turaninfo.kz ақпараттық агенттігі хабарлайды.
Адамның психикасы мен мінез-құлқына әсер ететін заттар психотропты деп аталады. Алкоголь-күшті психотроптық зат. Аз мөлшердегі алкоголь, сіз білетіндей, қоршаған ортаны қабылдауды өзгертеді, сізді қуантады және көңіл көтереді, алайда үлкен дозаларда бұл мидың қатты депрессиясына әкеледі.
Алкогольді үнемі тұтыну (маскүнемдік) ауыр психологиялық және физикалық тәуелділікке әкеледі, ал ол — алкоголизм.
Оны көп тұтынғандар алкогольді тұтыну проблемасынан зардап шегеді, ол жас ұрпақтың, болашақ аналардың денсаулығына, отбасылық құндылықтар ға қауіп төндіреді. Статистикаға сәйкес, жарақат пен уланудан қайтыс болған жастардың көпшілігі қайтыс болған кезде мас болған.
Сыра-бұл алкогольдік сусын! Оны үнемі қолдану сыра алкоголизмінің дамуына және күшті алкогольді ішімдіктер сияқты проблемалардың пайда болуына әкеледі. Сыра адамға тез сіңеді, қан тамырларын қантпен толтырып, адамның жүрек ырғағының бұзылуына әкеледі.
Бұл — “сыра жүрегінің қалыптасуына әкеледі. Ол — үлкен, бірақ әлсіз болады және мотор функцияларымен жұмыс істейді. Кейіннен, тіпті кішкентай физикалық күш салса да, ентігу пайда болады. Оны көп пайдалану бауырдың майлы дегенерациясына әкеледі. Сыра әуесқойлары бауыр циррозынан жиі өлетіні дәлелденді.
Сырада пектинді зат бар екендігі белгілі, оның қасиеттері есірткі шығаратын қарасораға жақын.
Сондай-ақ, онда фитоэстрогендер бар, ол — әйел жыныстық гормондарына ұқсас өсімдік заттары. Сондықтан сыраны көп пайдаланатын ер адамдарда олар егіздік белгілерді тудыруы мүмкін.
Калория мөлшері метаболизмнің бұзылуының себебі болып табылады: адам аштық сезінбейді, азық-түлік орталықтары қанағаттандырылады, бірақ дене дұрыс тамақтанбайды. Сонымен қатар, витаминдер мен басқа да құнды заттар денеден жуылады.
Міне, күрделі проблеманың алғашқы белгілері: көп ішу және мас болу. Алкогольдің көмегімен кез-келген проблемалар туындаған кезде шиеленісті тудыру әдеті: алкогольді ішу кезіндегі мінез-құлықтың өзгеруі, адам агрессивті болғандықтан шу шығару т б . жағдайлар көп болады. Алдын алудың негізгі шараларының бірі-отбасының салауатты өмір салтын сақтауы, әлеуметтік белсенді мінез-құлықты қалыптастыру және қолдау. Мұндай алдын-алу стресске, өзін-өзі бақылауға және өзін-өзі тәрбиелеуге, хобби шеңберін кеңейтуге, спортпен немесе туризммен айналысуға, таланттарды ашуға және өміріңізді алкогольге байланысты емес оқиғалармен толтыруға көмектеседі- дейді мамандар
Кез – келген алкогольді ішуден бас тартыңыз-бұл сіздің денсаулығыңызға, денсаулығыңызға, жұмысыңызға оң әсер етеді. Өзіңізге және жақындарыңызға мұқият болыңыз-денсаулықты қорғаңыз!
Жатқанбай Әділет
